山药蕃茄义大利麵

2010-09-11 山药>
菜系及功效:意大利餐

山药蕃茄义大利麵的制作材料:

主料:义大利麵 200公克 新鲜蕃茄 100公克 白色山药 200公克 大蒜 2瓣 盐及胡椒粉 各少许 洋葱 1/4个 高汤 200公克 橄欖油 40公克 巴西利 20公克

教您山药蕃茄义大利麵怎么做,如何做山药蕃茄义大利麵才好吃

1. 将大蒜切末、洋葱切丁、巴西利切末后备用。 

2. 将山药削皮后切成粗条状放入盐水中浸泡备用。 

3. 将新鲜蕃茄的外皮划上十字后放入滚水中煮,直到外皮脱落后取出去皮、去籽,并切丁备用。 

4. 另煮一锅滚水加入1小匙盐,再加入义大利麵煮8~10分鐘,期间不断地搅动以避免沾锅。 

5. 平底锅中倒入橄欖油,放入大蒜末炒香后,再加入洋葱丁炒至洋葱变软后,加入蕃茄丁及山药条略炒一下,再加入高汤、盐及胡椒粉以中火煮至山药熟透。 

6. 捞起作法4的义大利麵放入作法5的酱汁锅中拌煮1~2分鐘后,再加入巴西利末拌炒一下,即可起锅装盘。

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