蒜蓉黑椒牛扒

菜系及功效：美国菜谱

蒜蓉黑椒牛扒的制作材料：

主料：牛扒,洋葱,蒜肉,牛油,黑胡椒碎,精盐。

教您蒜蓉黑椒牛扒怎么做，如何做蒜蓉黑椒牛扒才好吃

洋葱切成细丝，待用。将蒜肉剁成蒜蓉，搽匀牛扒，撒上调味料，略腌片刻。用高火烧热煎碟2分钟，放入油1汤匙，加入牛油加热1分钟放入洋葱丝略炒匀，放煎碟四周。将牛扒放中央，用高火煎2分钟，反转再煎1分半钟，撒少许黑胡椒粉于面即成。可配合灼热的蔬菜共食。