菜系及功效:甜品/点心 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
口味:甜味 工艺:蒸
主料:澄粉500克
辅料:可可粉100克,食用色素10克,鸡蛋清200克
调料:白砂糖50克
1. 花篮中的朵朵在制作后不久就塌裂现象;
2. 主要是蛋白糖熬制时火候没掌握好;
3. 一般熬糖时,在刚飞丝时就可以离火了,而且要马上倒入鸡蛋清里搅拌,有光洁度时即可。
4. 橙汁、橙皮粒跟糖一起煮至浓稠及橙皮白色部份完全透明 (约半小时 ),煮时可酌量加入小半杯清水,最后加入柠檬汁。离火摊凉,隔出橙皮粒。
小帖士-健康提示:
1. 成品主要含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质;
2. 因鸡蛋清基本上不含脂肪,所以此点心尤宜不喜欢或不能多吃脂肪的人食用。
小帖士-食物相克:
食用色素:如果在固体食物中添加人工合成色素,人们不易发现其比例是否适当,因而易对人体造成过量食用所带来的危害。在液体饮品中添加,可以用肉眼发现其浓度的大小,色泽过艳则不宜饮用。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。