肉丝炒大头菜

2010-09-07 >
菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:清香味      工艺:生炒

肉丝炒大头菜的制作材料:

主料:羊肉(瘦)100克,圆白菜100克
调料:花生油60克,酱油10克,黄酒5克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)10克

肉丝炒大头菜的特色:

色呈深褐,味道醇厚浓香,是下饭的佳肴。

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1.精瘦羊肉切成细丝;大头菜也切成细丝,用温水稍泡,将水控出备用;葱顺长切成3厘米长、3毫米宽的条;姜去皮切成极细的细丝末;蒜去皮用刀拍了切成碎末。
2.把炒勺放在旺火上,放入花生油50克,待油烧热时,放入肉丝、绍酒、葱条、姜末、蒜末、酱油煸炒,然后放入大头菜丝,加明油10克,颠炒几下即成。

肉丝炒大头菜的制作要诀:

圆白菜又称大头菜。
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