芥末拌黄瓜

2010-09-07 拌菜>黄瓜>
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 痛风食谱
口味:咸鲜味      工艺:

芥末拌黄瓜的制作材料:

主料:黄瓜500克
调料:香油25克,醋5克,芥末10克,胡椒粉1克,盐3克

芥末拌黄瓜的特色:

咸鲜爽口,德国风味。

教您芥末拌黄瓜怎么做,如何做芥末拌黄瓜才好吃

1.将黄瓜洗净、消毒,切成上厚下薄滚刀小块,加盐腌3分钟,再用凉开水漂洗一遍,挤干水分,盛在盘内。
2.将香油、白醋、芥末、胡椒粉同放碗内调匀,浇在黄瓜上拌匀即成。


小帖士-健康提示:
黄瓜和芥末配菜,具有减肥、通便、通窍作用。
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