熘素虾仁

2010-09-03 >虾仁>
菜系及功效:私家菜 便秘食谱
口味:咸鲜味      工艺:

熘素虾仁的制作材料:

主料:荸荠400克
辅料:青豆50克,黄豆粉30克
调料:植物油20克,淀粉(玉米)4克,盐3克,味精2克

教您熘素虾仁怎么做,如何做熘素虾仁才好吃

1. 将马蹄(荸荠)去皮洗净,削成虾仁状,加精盐腌片刻,控水后加豆粉拌匀成虾仁;
2. 炒锅注油烧至七成热,放入虾仁,炸至玉白色,捞出控油;
3. 炒锅注油烧热,放入虾仁、青豆、适量水、精盐烧开,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。 

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康