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凉拌猪心
2010-08-29
猪
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猪心
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菜系及功效:
药膳偏方
凉拌猪心的制作材料:
主料:
猪心1个,姜2片,葱2根,香菜少许 药材:天麻30克,酸枣仁10克,柏子仁10克,当归5克料酒少许,盐少许,香油1大匙
凉拌猪心的特色:
帮助入眠,消除疲劳
教您凉拌猪心怎么做,如何做凉拌猪心才好吃
1. 锅内加水适量,再加入猪心、姜、葱、盐、料酒、药材,炖煮1小时。
2. 连同汤汁放冷后取出猪心,切成薄片,再将炖煮过的药汁及香油淋上即可,食用时可搭配香菜。
Tips:
服用注意事项/腹泻者或大便很稀者慎食
服用周数或天数/每周3次
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饮食健康