莱菔子粳米粥

菜系及功效：药膳偏方

莱菔子粳米粥的制作材料：

主料：炒莱菔子10g,粳米50g。

莱菔子粳米粥的特色：

下气化痰，健脾消食，适用于支气管炎，支气管肺炎，支气管哮喘，咳嗽痰多兼消化不良者服食。脾虚便溏者不宜。

教您莱菔子粳米粥怎么做，如何做莱菔子粳米粥才好吃

莱菔子水洗过滤、加水煮20分钟，取汁100ml，加入粳米，再加水350ml，煮为稀粥，每日二次，温热服食。