地黄花粥

菜系及功效：药膳偏方

地黄花粥的制作材料：

主料：地黄花适量 粟米100克。

地黄花粥的特色：

滋肾，清热，除烦，止渴。适用于消渴及肾虚腰痛。

教您地黄花粥怎么做，如何做地黄花粥才好吃

1. 将地黄花阴干，捣碎为末，每次用3克。

2. 先将粟米煮粥，候熟，将地黄花末加入，搅匀，再煮至沸即可。

【用法】可于早晚随量服食。