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红枣苡仁鱼翅汤
2010-08-29
鱼
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菜系及功效:
药膳偏方
红枣苡仁鱼翅汤的制作材料:
主料:
红枣10枚 苡仁30克 莲子30克 鱼翅50克。
红枣苡仁鱼翅汤的特色:
补益气血,通淋利尿。
教您红枣苡仁鱼翅汤怎么做,如何做红枣苡仁鱼翅汤才好吃
1.将鱼翅发透、洗净,撕成丝状;苡仁洗净,莲子去心,红枣去核。
2.将莲子、苡仁、红枣先炖,加水500毫升,炖约30分钟,加入鱼翅,再炖20分钟即成。
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