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菜系及功效:美味粥汤
主料:羊肝400克,枸杞子,淮山,精炼深海鱼油各适量。调料:盐,味精,鸡精,胡椒粉,黄酒,葱,姜,高汤各适量。
1.羊肝去膜,漂去血水,切片,焯水至断生。
2.羊肝入锅,加精炼深海鱼油煸炒,加调料、枸杞子、淮山煲制成熟。
羊肝腥味重,可用胡椒粉或葱、姜去腥。