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菜系及功效:家常菜谱 明目食谱 贫血食谱 口味:咸鲜味 工艺:炸
主料:鸡肫250克,鸡肝200克调料:大豆油40克,酱油5克
1. 将鸡肝切去筋膜,鸡肫切成两半,剔去皮,用水洗净;2. 将肫、肝用开水略焯,沥干水,用酱油拌匀;3. 勺内放豆油,油九成热时放入肫、肝炸片刻捞出;4. 待油再烧至九成热时,倒入肫、肝,连续炸3次捞出即可。
本品有油炸过程,需备豆油约500克。