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菜系及功效:家常菜谱
主料:鲜黄螺450克,白灵菇(桶装),西兰花,鲍汁各适量。调料:盐,味精各适量。
1.鲜黄螺去壳宰杀,洗净,取肉,焯水。下鲍汁卤入味后,取出分成薄片。
2.白灵菇改厚片,焯水,下鲍汁卤入味。
3.西兰花洗净,改成小朵,焯水,加调料清炒好。
4.白灵菇垫底,螺片叠放成馒头状扣于盘中,浇上鲍汁,西兰花围边即成。
鲜黄螺肉要冷水下锅,慢火焯水。为去腥味,以两次焯水为宜。