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辣椒炒八带蛸
2010-07-29
炒菜
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辣椒
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菜系及功效:
西北菜
辣椒炒八带蛸的制作材料:
主料:
鲜八带蛸,鲜青红辣椒,葱姜丝,精盐,味精,料酒,醋,花 生油
辣椒炒八带蛸的特色:
色彩艳丽,脆嫩鲜爽。
教您辣椒炒八带蛸怎么做,如何做辣椒炒八带蛸才好吃
将八带蛸头、体分开,用清水洗净,蛸胴体用刀打上菊花花刀。 青红辣椒去蒂、核,用刀切成小块。取一盘,加入花生油、葱姜丝,用微 波炉高段火力爆香1分钟,加料酒、醋、精盐、味精、青红辣椒、八带蛸, 拌匀,用微波炉高段火力加热5钟即成。
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