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大枣猪肉煲
2010-07-06
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营养不良的饮食
大枣猪肉煲的做法
菜系及功效:
私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
工艺:
煮
大枣猪肉煲的制作材料:
主料:
猪肉(瘦)400克
辅料:
鸡骨草30克,枣(干)30克
调料:
盐3克,味精1克
大枣猪肉煲的特色:
鲜香味醇。
大枣猪肉煲的做法:
1.猪肉切成块;鸡骨草、大枣分别洗净;
2.在锅内放水烧开,把洗好的猪肉焯一下水;
3.焯好的猪肉块及鸡骨草、大枣放入煲内,加入水烧开,盖好盖,用小火煲2小时左右,至猪肉熟烂时,放精盐、味精调好口味即成。
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