好吃佬027eat.com网营养不良的饮食 巴乡风味鸡的做法
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:溜
巴乡风味鸡的制作材料:
主料:乌骨鸡300克
辅料:莴笋50克,白萝卜50克,金针菇50克
调料:花椒3克,青椒10克,辣椒(红、尖)10克,大葱5克,盐3克,辣椒油10克,植物油20克
巴乡风味鸡的做法:
1. 莴笋、白萝卜洗净放入清水内洗净切细丝;
2. 花椒放碗内泡出花椒水备用;
3. 葱切丝;
4. 将乌鸡去骨留肉切丁入锅内加水煮熟,捞出放入花椒水浸泡入味;
5. 笋丝、白萝卜丝、金针菇下入开水锅内加精盐氽一下,捞出控水,装盘垫底;
6. 将乌鸡剁成条放在盘上。
7. 炒锅添入花椒水,加小青红尖椒煮出辣味,去渣,淋入辣椒油浇在鸡肉上,撒上葱丝,再淋上热油即可。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。