银耳薏米羹

2010-07-03 >银耳>

好吃佬027eat.com网清热去火的饮食 银耳薏米羹的做法

菜系及功效:肺调养食谱 水肿食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 工艺:

银耳薏米羹的制作材料:

主料:薏米150克,银耳(干)100克
调料:白砂糖50克,糖桂花10克,淀粉(玉米)15克

银耳薏米羹的做法:

1. 薏仁去杂质,洗净,用温水浸泡2小时;
2. 银耳放入冷水中浸软,去杂质,改用温水浸泡,直至发透为止;
3. 锅中加入适量冷水,放入银耳和白糖,煮滚后下入泡好的薏仁,煮至米粒软烂;
4. 用湿淀粉勾稀芡,面上加糖桂花,出锅装碗即成。

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