分享吧
>
功能性调理
>
清热去火食谱
>
干烧凉瓜
2010-07-01
烧菜
>
好吃佬027eat.com网
清热去火的饮食
干烧凉瓜的做法
菜系及功效:
清真菜 防暑食谱 清热去火食谱
工艺:
干烧
干烧凉瓜的制作材料:
主料:
苦瓜750克
辅料:
青椒25克,榨菜15克
调料:
植物油50克,味精2克,盐6克,料酒15克
干烧凉瓜的做法:
1. 青椒洗净切粒;
2. 榨菜剁茸;
3. 把苦瓜开边,去瓤洗净,斜切成薄片;
4. 苦瓜放入滚油锅中,炒至半熟;
5. 放下青辣椒、榨菜,炒干;
6. 加盐、味精调味,溅下酒即可起锅。
相关阅读
肉沫烧茄子的做法,怎么做,肉沫烧茄子如何做好吃详细步骤图解
烹烧鲽鱼的做法,怎么做,烹烧鲽鱼如何做好吃详细步骤图解
开胃家常菜 茄汁烧墨鱼的做法图解,如何做,茄汁烧墨鱼怎么做好吃
汁烧酿茄子的做法,怎么做,汁烧酿茄子如何做好吃详细步骤图解
老烧豆腐的做法,怎么做,如何做好吃,图解详细步骤
烧羊棒的做法,怎么做,如何做好吃,图解详细步骤
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
芥菜的营养价值
做好宫保鸡丁 掌握“4689法”
紫薯防癌抗衰老 3种吃法最健康营养
养与补兼得 冬令进补四养生原则
婴儿鸡蛋羹的做法
苦瓜的营养价值、药用、食疗、医用功效
水果不是可有可无的“零食”
喝牛奶能减肥吗
七种水果速效消脂
吃大蒜的好处