茉莉鸡蛋羹

2010-07-01 >鸡蛋>

好吃佬027eat.com网清热去火的饮食 茉莉鸡蛋羹的做法

菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 益智补脑食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱 工艺:

茉莉鸡蛋羹的制作材料:

主料:鸡蛋150克
辅料:茉莉花10克
调料:盐2克

茉莉鸡蛋羹的做法:

1. 把茉莉花茶置杯中,用80度沸水泡开,晾凉;
2. 将鸡蛋磕入大碗内打匀,加入精盐适量,茉莉花茶汤汁,在旺火上蒸10分钟;
3. 出锅后,将花茶叶撒在蛋羹上即成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
相关阅读
本周推荐美食
饮食健康