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菜系及功效:家常菜谱 感冒食谱 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:炒
1. 把离笋去皮、去筋,切成长6厘米、1厘米见方的条;2. 用精盐腌1小时,控出盐水,拌上味精;3. 干辣椒切成3厘米长的段备用;4. 炒锅放火上,烧热后倒入麻油,下入花椒炸糊拣出不要;5. 再下干辣椒段,炸到黑紫色;6. 下入莴笋,放入酱油,翻炒几下即成。