清凉豆茶

菜系及功效：感冒食谱 清热解毒食谱 工艺：煮

清凉豆茶的制作材料：

主料：绿豆60克,茶叶18克

辅料：赤砂糖20克

清凉豆茶的做法：

将茶叶用纱布包好，再将绿豆捣碎，加水500毫升，煎成200毫升汤汁，入红糖调味。

健康提示

清热解毒。适用于夏季流感冒。

食物相克

茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。

赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。