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菜系及功效：感冒食谱 清热解毒食谱 工艺：煮
羌活板蓝根茶的制作材料：
主料：羌活15克,板蓝根30克
羌活板蓝根茶的做法：
将羌活、板蓝根加水煎汤，去渣取汁。
健康提示
1. 清热解毒。
2. 预防流感。
