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猪脑枸髓汤
2010-06-23
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益智补脑的饮食
猪脑枸髓汤的做法
菜系及功效:
失眠食谱 益智补脑食谱
工艺:
蒸
猪脑枸髓汤的制作材料:
主料:
猪脑200克
辅料:
枸杞子10克,猪脊骨15克
调料:
盐2克,味精1克,料酒5克,酱油5克
猪脑枸髓汤的做法:
1. 将猪脑猪髓洗净,放碗中;
2. 纳入枸杞子、食盐、味精、料酒、酱油等,上笼蒸熟。
健康提示
补肾健脑。
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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饮食健康