芝麻香干

2010-06-23

好吃佬027eat.com网益智补脑的饮食 芝麻香干的做法

菜系及功效:私家菜 癫痫食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 益智补脑食谱 工艺:

芝麻香干的制作材料:

主料:豆腐干200克
辅料:黑芝麻20克,香菜100克
调料:香油15克,酱油10克,醋2克,味精2克,盐1克

芝麻香干的特色:

咸鲜微酸,清香可口。

芝麻香干的做法:

1.黑芝麻炒熟后研成末;豆腐干切成丝;香菜洗净后切成3厘米长的段;另将芝麻粉末、酱油、米醋、精盐、味精和香油同放一碗内调成味汁。
2.豆腐干丝装入盆内,加入香菜段,浇入调好的味汁,拌匀装盘即可 。

食物相克

黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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