柠檬乳鸽汤

好吃佬027eat.com网防暑的饮食 柠檬乳鸽汤的做法

菜系及功效：肝调养食谱 幼儿菜谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 工艺：煮

柠檬乳鸽汤的制作材料：

主料：雏鸽300克,猪排骨(大排)200克
辅料：柠檬40克
调料：姜10克,盐2克

柠檬乳鸽汤的做法：

1. 柠檬洗净，切去核，乳鸽切去脚，洗净。
2. 乳鸽，排骨同放入滚水中煮五分钟，取起洗净。
3. 水11杯或适量放入煲内滚，放入乳鸽，排骨，姜煲滚，慢火煲三小时，下柠檬再煲十分钟，下盐调味。

健康提示

柠檬生津止渴，祛暑之功效，乳鸽补肝益精气。
补虚益精，祛暑生津，开胃。