薄荷饮

菜系及功效：咳喘食谱 清热解毒食谱 防暑食谱

工艺：煮

薄荷饮的制作材料：

主料：薄荷4克,甘草4克

调料：白砂糖5克

薄荷饮的做法：

1.先将薄荷叶和甘草放入清水中洗净，沥干水。

2.把薄荷叶和甘草同放入锅内，加水适量，煮沸，几分钟后过滤去渣留汤，
加入白糖，即可饮之。

健康提示

清热解毒，止咳平喘，为理想的防暑饮料。

食物相克

甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。