土豆炖豆角

2010-06-17 炖菜>土豆>豆角>

好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 土豆炖豆角的做法

菜系及功效:家常菜谱 脾调养食谱 水肿食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 工艺:

土豆炖豆角的制作材料:

主料:土豆(黄皮)200克,四季豆200克
调料:姜5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,酱油5克,植物油20克

土豆炖豆角的做法:

1. 土豆洗净,去皮,切长条;
2. 豆角择洗干净切段;
3. 炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色;
4. 倒入土豆继续翻炒,放盐、酱油,加水盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
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