清炒红菜苔

2010-06-17 炒菜>

好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 清炒红菜苔的做法

菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 工艺:

清炒红菜苔的制作材料:

主料:紫菜薹400克
辅料:辣椒(红、尖)30克
调料:盐5克,鸡精2克,白醋5克,香油10克,植物油20克,大葱5克,姜3克

清炒红菜苔的做法:

1. 将红菜苔洗净切段;红辣椒切丝;葱、姜切末;
2. 沙锅下植物油,放入姜末、葱末炒香;
3. 加入红菜苔段、盐翻炒,滴白醋、香油,放入鸡精翻炒均匀即可。
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