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健脾开胃食谱
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酱甘露(一)
2010-06-16
酱菜
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健脾开胃的饮食
酱甘露(一)的做法
菜系及功效:
卤酱菜 健脾开胃食谱
工艺:
酱
酱甘露(一)的制作材料:
主料:
螺丝菜5000克
调料:
盐1250克,甜面酱2500克
酱甘露(一)的做法:
1.把甘露(螺丝菜)洗净,放入盐水中腌7至10天。
2.尔后从盐水中捞出,放在太阳下晒1至2天。
3.把晒后的甘露放入甜酱中,酱渍20天左右,即可食用。
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饮食健康