鸡块汉堡

好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 鸡块汉堡的做法

菜系及功效：家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 工艺：炸

鸡块汉堡的制作材料：

主料：面包100克,鸡胸脯肉30克,生菜（团叶）30克,青椒30克,柿子椒30克
调料：色拉酱30克,植物油30克

鸡块汉堡的做法：

1.　生菜洗净切成条；
2.　青、红椒去籽洗净切成丝；
3.　锅内放油烧热，放入超市买来的炸鸡柳，炸至刚熟，捞出沥油；
4.　把汉堡面包横切开，取下半块抹上沙拉酱，放上生菜条、炸鸡柳，青、红椒丝，将另一半盖上即可。

鸡块汉堡的制作要诀：

本品有油炸过程，需备植物油约300克。