好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 麻辣芹菜叶的做法
菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱 工艺：烤
麻辣芹菜叶的制作材料：
主料：芹菜400克,辣椒(红,尖)30克
调料：盐2克,味精1克,香油1克,醋2克
麻辣芹菜叶的做法：
1. 芹菜洗净，留下菜叶备用；
2. 红辣椒洗净，切丝；
3. 将芹菜用沸水焯一下；
4. 红辣椒丝与芹菜叶混匀，拌入盐、味精，覆盖保鲜膜扎孔放入微波炉中用高火加热1分钟；
5. 取出后淋上香油，醋即可。
麻辣芹菜叶的制作要诀：
俗话说：家厨眼中无废料。很多人吃芹菜杆，其实芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，而且滋味爽口。