糖醋火鸡

2010-06-15 >

好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 糖醋火鸡的做法

菜系及功效:低温环境作业人群食谱 健脾开胃食谱 增肥食谱 工艺:糖醋溜

糖醋火鸡的制作材料:

主料:火鸡胸脯肉400克
辅料:鸡蛋50克,小麦面粉10克,
调料:料酒25克,花生油75克,番茄酱25克,糖醋50克,猪油(炼制)20克,盐2克,淀粉(玉米)10克

糖醋火鸡的特色:

味道滑润,清爽适口,酒饭皆宜。

糖醋火鸡的做法:

1. 首先洗净火鸡胸肉,逆丝切成0.2厘米厚的片状,两面用柄,拍松;
2. 加料酒、盐一个鸡蛋清和面粉拌匀;
3. 待油烧至七分热,肉片入油锅,炸至金黄色捞出后;
4. 油再度烧热,肉回锅再速炸1次捞起沥油;
5. 最后用油加番茄酱、醋、糖、味精、淀粉、料酒和盐煮开;
6. 肉片倒入炒匀,即可盛盘。

糖醋火鸡的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约750克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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