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健脾开胃食谱
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蒜茸拌茄子
2010-06-15
拌菜
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茄子
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健脾开胃的饮食
蒜茸拌茄子的做法
菜系及功效:
家常菜谱 老人食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
工艺:
拌
蒜茸拌茄子的制作材料:
主料:
茄子(紫皮、长)200克
调料:
大蒜(白皮)30克,大葱10克,盐5克,香油50克,酱油10克
蒜茸拌茄子的做法:
1. 将大蒜去皮,捣成蒜茸;
2. 将茄子洗净,一切两半,上笼用武火大气蒸25分钟,出笼;
3. 将茄子置于盘内,加入蒜茸、芝麻油、盐、酱油,拌匀即成。
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