好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 西米栗子羹的做法
菜系及功效：沪菜 甜品/点心 肾调养食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 工艺：滑炒
西米栗子羹的制作材料：
主料：小米100克,栗子（熟）150克
调料：桂花3克,淀粉(豌豆)50克,白砂糖150克
西米栗子羹的特色：
香甜滑糯，甜而适口。
西米栗子羹的做法：
1.先将小西米用冷水洗净，熟栗子肉切成指甲片。
2.将净锅置火上，加500克清水烧滚后，放入小西米，用勺不断轻轻推动，不使粘连，烧滚加入白糖，桂花，栗子片，再烧滚至小西米透明无白心时，用湿淀粉勾芡，起锅装入大汤碗便成。
食物相克
小米：小米忌与杏仁同食。