卤鹌鹑

好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 卤鹌鹑的做法

菜系及功效：私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：卤

卤鹌鹑的制作材料：

主料：鹌鹑肉500克
调料：料酒25克,姜汁24克,酱油25克,卤汁1克,香油5克

卤鹌鹑的特色：

鹌鹑肉鲜香，味咸适口。

卤鹌鹑的做法：

将鹌鹑宰杀去毛，洗净，剖腹取出内脏，用清水冲洗，待凉干水分后，再用酱油、料酒、姜汁、卤水等调料搅拌均匀，腌20分钟。再将鹌鹑放入调料中烧煮30分钟（火力不要猛烈），捞出鹌鹑，抹上芝麻油即成。