酥炸豆腐排

2010-06-13 炸菜>豆腐>

好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 酥炸豆腐排的做法

菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 更年期食谱 工艺:酥炸

酥炸豆腐排的制作材料:

主料:豆腐(南)300克
辅料:鸡蛋100克,小麦面粉50克,馒头150克
调料:色拉油150克,盐8克,味精2克,大葱5克,姜5克,黄酒15克

酥炸豆腐排的特色:

外香酥脆,里软嫩。

酥炸豆腐排的做法:

1. 把豆腐切成1厘米厚、4厘米宽、8厘米长的大片;
2. 撒味精、精盐、绍酒、葱姜末腌5分钟;
3. 锅内倒入油,加热至五成热,将豆腐片沾一层面粉;
4. 拖一层蛋液,滚上馒头渣,下油炸呈金黄色;
5. 捞出,切成1字条码汤锛闯伞?p>

酥炸豆腐排的制作要诀:

本品有油炸过程,需备色拉油约750克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
相关阅读
本周推荐美食
饮食健康