分享吧
>
功能性调理
>
健脾开胃食谱
>
秋葵炒火腿
2010-06-11
火腿
>
好吃佬027eat.com网
健脾开胃的饮食
秋葵炒火腿的做法
菜系及功效:
家常菜谱 消化不良食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
工艺:
生炒
秋葵炒火腿的制作材料:
主料:
火腿30克,秋葵200克
调料:
大蒜(白皮)5克,植物油15克,料酒8克,盐1克
秋葵炒火腿的做法:
1. 火腿切成小片;蒜去皮切末;
2. 去蒂,清洗干净,斜切成块;
3. 锅内倒油烧热,爆香蒜末,放入火腿翻炒出香味;
4. 再加入秋葵炒熟,加入料酒,盐调味即可。
相关阅读
本周推荐美食
饮食健康