好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 人参蜜粥的做法
菜系及功效：围孕期食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 健脾开胃食谱 烧伤食谱 工艺：煮
人参蜜粥的制作材料：
主料：人参5克
辅料：蜂蜜40克,粳米100克,
调料：姜汁5克,韭菜5克
人参蜜粥的做法：
1.把人参切成小片，用清水浸泡12小时，韭菜捣成汁。
.连水带参与洗净的粳米一起放在砂锅中，用小火煨30分钟，放入蜂蜜，生姜汁和韭菜汁调匀，再煮片刻即成。
食物相克
人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”