好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 独脚金鲫鱼粥的做法
菜系及功效：胃调养食谱 幼儿菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：煮
独脚金鲫鱼粥的制作材料：
主料：独脚金15克,鲫鱼350克,稻米100克
调料：盐2克
独脚金鲫鱼粥的做法：
1.鲫鱼去鳞和内脏，洗净后用纱布包住备用。
2.白米、独脚金洗净备用。
3.把白米、独脚金用纱布包住的鲫鱼放入瓦锅内煮约45分钟，加入盐即成。
食物相克
鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”