炸熘松花

2010-06-09 炸菜>

好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 炸熘松花的做法

菜系及功效:鲁菜 健脾开胃食谱 工艺:

炸熘松花的制作材料:

主料:松花蛋(鸭蛋)400克
辅料:小麦面粉50克
调料:淀粉(玉米)3克,大葱10克,姜10克,白砂糖40克,花椒3克,酱油25克,花生油55克

炸熘松花的做法:

1. 将松花蛋剥去外壳,每个顺长切为6块,平摆在大盘内,用细罗把面粉均匀地撒在上面;
2. 把清汤100克、淀粉、味精、酱油、白糖同放在碗内对成汤汁;
3. 炒锅放中火上,加入花生油,烧至六成热下入松花,用小铲翻动,等表皮干时出锅控油;
4. 葱、姜洗净切细丝;
5. 花椒放入热油锅内炸出花椒油备用;
6. 锅内留油40克,置中火烧热后,依次加入葱、姜丝,然后将对好的汁细流下锅,边下边用手勺随研,待成黏糊时,倒入炸过的松花,用小铲炒翻,等包汁时,加入花椒油,出锅装盘即成。

炸熘松花的制作要诀:

备花生油500克,实耗约50克。

食物相克

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
相关阅读
本周推荐美食
饮食健康