水浸鳜鱼

2010-06-09 >鳜鱼>

好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 水浸鳜鱼的做法

菜系及功效:沪菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 工艺:

水浸鳜鱼的制作材料:

主料:鳜鱼600克,辣椒(红、尖)10克
调料:姜10克,大葱10克,酱油8克,盐3克,白砂糖8克,鸡精3克

水浸鳜鱼的特色:

味道鲜美,嫩滑爽口。

水浸鳜鱼的做法:

1.把调味料加适量清水烧成味汁。
2.鳜鱼刮鳞去内脏洗净。
3.锅上火加清水烧开,放入鳜鱼用小火浸煮大约8分钟至熟,捞出装盘,撒上红椒丝,姜丝,葱丝,淋上味汁。
4.锅上火下油烧热,浇在鱼身丝料上即可。

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