苍术烧羊肝

2010-06-08 烧菜>

好吃佬027eat.com网明目的饮食 苍术烧羊肝的做法

菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 补虚养身食谱 明目食谱 贫血食谱 工艺:

苍术烧羊肝的制作材料:

主料:羊肝150克
辅料:苍术苗250克
调料:盐3克,味精2克,大葱4克,姜3克

苍术烧羊肝的做法:

1.将羊肝洗净,切条。苍术去杂洗净,水沸锅氽一下,捞出洗净切段。
2.将羊肝、葱、姜、盐同入锅中,注入适量羊肉汤,煮至羊肝熟烂,投入苍术烧至入味,点入味精,出锅即成。

健康提示

羊肝软嫩,具有益血,补肝明目的功效.适用虚劳羸瘦,目暗昏花,雀盲,夜盲等病症.健康人食用健少病,润肝健美。
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