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海米拌雪菜
2010-06-06
拌菜
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壮腰健肾的饮食
海米拌雪菜的做法
菜系及功效:
私家菜 便秘食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
工艺:
拌
海米拌雪菜的制作材料:
主料:
虾米100克,腌雪里蕻200克
调料:
味精2克,白砂糖5克,香油10克
海米拌雪菜的特色:
香鲜可口
海米拌雪菜的做法:
雪菜洗净,挤去水分,切成末,放入盆中;海米用温水涨发后放在雪菜末上,加入味精、白糖和香油,拌匀装盘即成。
海米拌雪菜的制作要诀:
雪菜就是雪里蕻
健康提示
益肾强精
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饮食健康