莼菜氽鱼片

好吃佬027eat.com网产后调理的饮食 莼菜氽鱼片的做法

菜系及功效：私家菜 产后调理食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 术后食谱 工艺：汆

莼菜氽鱼片的制作材料：

主料：草鱼150克,莼菜150克
调料：香油5克,料酒8克,盐3克,大葱2克

莼菜氽鱼片的做法：

1. 将草鱼片洗净，控去水分，加入料酒、精盐、葱末拌匀；
2. 莼菜取嫩茎、叶，洗净，加精盐腌片刻，放入开水锅内略烫，捞出控水；
3. 炒锅添水烧开，倒入鱼片，加精盐、料酒煮开，撇去浮沫，放入莼菜，淋入香油即可。