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姜汁拌海蛏
2010-06-05
拌菜
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产后调理的饮食
姜汁拌海蛏的做法
菜系及功效:
私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 产后调理食谱
工艺:
拌
姜汁拌海蛏的制作材料:
主料:
蛏子300克
调料:
香菜20克,姜4克,香油3克,醋4克,盐3克
姜汁拌海蛏的特色:
原汁原味,爽口清香。
姜汁拌海蛏的做法:
1.海蛏洗净,放入开水锅中煮熟捞出,用朱汤洗净盛入盘中。
2.姜末、香菜末放入碗中,加入醋、盐、香油调成汁,倒在盘中的蛏肉上,食时拌匀即成。
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