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产后调理食谱
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饴糖大米粥
2010-06-05
粥
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产后调理的饮食
饴糖大米粥的做法
菜系及功效:
脾调养食谱 幼儿菜谱 产后调理食谱
工艺:
煮
饴糖大米粥的制作材料:
主料:
稻米50克
辅料:
麦芽糖30克
饴糖大米粥的做法:
以大米煮粥,粥熟入饴糖,调匀。
用法:空腹食之。
健康提示
效用:健脾,和中,止痛。适用于脾虚食少、胃虚作痛。并可作产妇、小儿的补品。
脾调养药膳
食物相克
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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饮食健康