好吃佬027eat.com网心调养的饮食 精蒸肚的做法
菜系及功效：补血食谱 胃调养食谱 幼儿菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 工艺：蒸
精蒸肚的制作材料：
主料：猪肚250克,党参15克
调料：白酒2克,盐3克,大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克,味精1克,香油1克
精蒸肚的做法：
1. 将猪肚洗净，内装党参，缝合好。
2. 放入汤碗内，加各种辅料除香料，上屉蒸熟，取出用刀切成丝，淋上香油，用葱末，姜丝，蒜丝拌匀，即可食用。
健康提示
党参性温，与猪油同食，补虚生津，养血温胃。
食物相克
党参：不宜与藜芦同用。