好吃佬027eat.com网心调养的饮食 大米荔枝粥的做法
菜系及功效：脾调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 健脾开胃食谱 工艺：煮
大米荔枝粥的制作材料：
主料：稻米100克,荔枝30克
大米荔枝粥的做法：
将荔枝与大米相和煮粥。
用法：空腹分2次服。
健康提示
1. 壮阳益气。
2. 适用于脾虚泄泻产生水肿。
3. 老人五更泄用此更宜。
4. 荔枝性温，阴虚火旺之人慎用。
助阳药膳
食物相克
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”