桑菊薄荷饮

好吃佬027eat.com网心调养的饮食 桑菊薄荷饮的做法

菜系及功效：感冒食谱 结膜炎食谱 工艺：其他

桑菊薄荷饮的制作材料：

主料：桑叶6克,菊花6克,薄荷4克,苦竹叶30克,白茅根30克

桑菊薄荷饮的做法：

1.先将桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根和薄荷分别去杂物，清水洗净，沥干水。
2.把桑叶、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷叶，齐放茶壶内，用沸开水泡约10-15分钟，即成，代茶随时饮用。

健康提示

辛凉解表。

食物相克

菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。