生煸黄花菜

好吃佬027eat.com网利尿的饮食 生煸黄花菜的做法

菜系及功效：私家菜 肝调养食谱 水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 工艺：生炒

生煸黄花菜的制作材料：

主料：黄花菜400克
调料：色拉油25克,料酒10克,白砂糖5克,盐2克

生煸黄花菜的特色：

清淡爽口。

生煸黄花菜的做法：

1. 黄花菜去掉老叶、老皮，洗净沥水；
2. 色拉油烧热，放入精盐、黄花菜，快速煸炒；
3. 见黄花菜完全变成油亮深色，再加入白糖、料酒炒匀即可。